Votre Coach Perte de Poids

Je vous propose une approche individualisée de votre parcours de perte de poids mettant l’accent sur trois piliers essentiels :

• Privilégier le rééquilibrage alimentaire (ou l’équilibre alimentaire)  plutôt que les régimes stricts.
• Favoriser le bien-être au quotidien.
• Encourager une activité physique régulière.

Mon engagement consiste à

• vous guider avec bienveillance vers une transformation positive :
• vous offrir autonomie et respect de votre intégrité physique, pour une vie épanouissante et équilibrée.

Mon parcours professionnel

En tant que coach spécialisé dans la perte de poids, mon parcours professionnel tire sa force d’une solide expérience dans les domaines du bien-être et de la santé.

Mes premiers pas dans le milieu sportif ont été marqués par la transmission de conseils nutritionnels visant à optimiser les performances physiques de mes licenciés.

Évolution et Spécialisation

Au fil des années, ma formation s’est approfondie, me permettant de me consacrer exclusivement à la nutrition et d’élargir ma clientèle à des publics variés.

Mon cheminement professionnel a été marqué par la collaboration avec une diversité de personnes, au sein de laquelle j’ai développé des programmes personnalisés en fonction de leurs besoins spécifiques.

Qualifications et formation approfondie en nutrition

En ce qui concerne mes qualifications et certifications, ma spécialisation en tant que coach perte de poids repose sur des bases solides. Initialement ancré dans le milieu sportif, mon parcours s’est orienté vers une expertise en nutrition dès le début.

Mes connaissances ont été enrichies par des formations approfondies en chrono-nutrition® à l’IRENS et Leaderfit, me conférant ainsi une compréhension approfondie des besoins nutritionnels et des stratégies adaptées à une diversité de publics.

Diversification des compétences

Pour enrichir mes compétences, j’ai suivi de nombreuses formations. Elles couvrent divers sujets tels que la nutrition sportive, la gestion du stress et le coaching mental. J’ai également étudié la nutrition des seniors et des femmes enceintes. Depuis l’obtention du BEES, ma formation a beaucoup évolué. Plus récemment, j’ai suivi des formations en collaboration avec l’ARS. Elles étaient axées sur l’activité physique et diverses pathologies. Ces formations ont renforcé mon approche holistique dans l’accompagnement. Je prends en compte à la fois la nutrition et l’activité physique, adaptées aux besoins individuels.

Mes valeurs

Bienveillance

La bienveillance, au cœur de mes valeurs, symbolisant un engagement profond envers le bien-être et le soutien de mes clientes.

Cela va au-delà de la simple compassion, englobant une approche proactive pour créer un environnement où chaque cliente se sent chaleureusement accueillie.

Cela se manifeste par des actions et des paroles qui reflètent la considération, l’empathie et l’attention envers les besoins et les préoccupations individuelles.

Éducation et Responsabilité

L’engagement envers l’éducation et la responsabilisation souligne ma volonté d’autonomiser mes clientes par le savoir.

Je m’efforce de fournir des informations pertinentes et précieuses, permettant aux femmes de prendre des décisions informées liées à leur bien-être.

Je vise à créer des clientes averties, capables de :

• prendre des décisions responsables pour leur santé et leur vie quotidienne ;
• adopter des habitudes de vie saines et durables.

Mon approche

Un nouveau chapitre pour Vous. Plus légère et équilibrée !

Prendre la décision de vous faire accompagner par un coach perte de poids est une étape cruciale vers une nouvelle identité et un mode de vie plus sain.

Je comprends que ce choix peut être intimidant, mais rappelez-vous, vous ne serez pas seule.

Ensemble, nous trouverons des solutions adaptées à vos besoins.

Notre collaboration vise à instaurer le meilleur équilibre alimentaire en harmonie avec votre style de vie.

Tout commence dès notre premier appel en visio, où je m’efforcerai de comprendre au mieux votre situation actuelle.

C’est le début d’une transformation où nous travaillerons main dans la main pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière réaliste et durable.